30-TAGE-INTENSIVPROGRAMM · FÜR MÄNNER
Verpflichte dich.
Baue neu auf.
Verändere dich.
Ein strukturiertes 30-Tage-Selbsttransformationsprogramm für Männer, die bereit sind für tägliche Disziplin, tiefe wöchentliche Sitzungen und messbare Veränderung.
Nur für Erwachsene ab 18 Jahren.
DIE VIER PHASEN
Ein Monat.
Vier Wochen mit Absicht.
Fundament
Setze deine Ausgangsbasis, verpflichte dich der Struktur und beginne die tägliche Praxis.
Disziplin
Baue Beständigkeit auf und mach tägliche Aufgaben zu automatischen Gewohnheiten.
Tiefe
Geh tiefer in Reflexion, Fokus und die Qualität deiner täglichen Arbeit.
Integration
Fasse den Monat zu dauerhafter Veränderung und einem klaren Weg nach vorn zusammen.
WAS ENTHALTEN IST
Alles, was der Monat
braucht.
- 30 tägliche AufgabenEine klare Aufgabe pro Tag, strukturiert von Tag 1 bis Tag 30.
- 4 tiefe SitzungenVier geführte Sitzungen von 60–90 Minuten, eine pro Woche.
- Journaling & ReflexionTägliche Reflexionsfragen und Mantras, um jeden Tag zu verankern.
- VerbindlichkeitsrahmenEine klare Struktur, um Fortschritt zu verfolgen und Abschluss zu melden.
- Commitment-DokumentEin Abschlussdokument, das das Programm mit Absicht beendet.
FÜR WEN ES IST
Für alle, die
schon auf dem Weg sind.
Dies ist ein fortgeschrittenes Programm. Es ist für Teilnehmer mit Erfahrung gedacht, die bereit für eine tägliche Struktur sind und sich 30 Tage lang vollständig engagieren möchten.
WAS DU BRAUCHST
Einfache Werkzeuge.
Volle Verbindlichkeit.
- Einen privaten Raum
- Ein Journal
- Ein Telefon
- 30 Tage
SO FUNKTIONIERT ES
Der Rhythmus
des Monats.
- 01Programm herunterladen
- 02Mit Tag 1 beginnen
- 03Tägliche Aufgaben erledigen
- 04Wöchentliche Reflexion
- 05Am Tag 30 abschließen
MENTORING & BEDINGUNGEN
Klare Bedingungen.
Volle Eigenverantwortung.
- Die Bestätigung des Abschlusses wird der Mentorin in privaten Nachrichten gesendet.
- Die Kontaktmethode ist im Programm angegeben.
- Wöchentliche Angebote werden separat erworben und sind nicht im Preis von $60 USD enthalten.
- Du bist dafür verantwortlich, alle Aufgaben sicher und in deinem eigenen Tempo auszuführen, wo nötig.
- Dies ist ein fortgeschrittenes digitales Programm — keine medizinische oder psychologische Hilfe.
BEREIT ZU STARTEN
Starte mit Tag 1.
Heute.
Gib deine Daten ein. Nach bestätigter Zahlung erscheint deine PDF sofort und ein persönlicher Download-Link wird an deine E-Mail gesendet.
- Sichere Zahlung
- Sofortiger PDF-Zugang
- Persönlicher Download-Link